1. 腦袋動憶動:學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動:每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動:認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」,提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子(趨吉),同時減少危險因子(避凶),以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。 看更多: 阿茲海默症/失智症如何治療? 哪些藥物可改善記憶力? 打牌+曬太陽練腦力 趨吉:增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動,對失智症與阿茲海默症都有保護作用,相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
[1-2] 神交 2、 [close friend]∶指心意投合、相知很深的朋友。 一與見面,便成神交。 [1-2] 出處 《文選·班固》:" 殷説夢發於 傅巖 , 周望兆動於渭濱。 齊寧激聲於 康衢 ,漢良受書於邳垠,皆俟命而神交。 " [3] 例句 1. 謂心意投合,深相結托而成忘形之交。 ①《三國志·吳志·諸葛瑾傳》" 子瑜之不負孤,猶孤之不負子瑜 也" 裴松之 注引晉虞溥 《江表傳》:"孤與子瑜 ,可謂神交,非外言所閒也。 "
身上黑痣、紅痣出現「3徵兆」要小心 醫示警:惡性度很高的癌症 中天新聞網 2023年5月25日 上午2:20 記者黃韵涵/綜合報導 身體要是出現異狀,一定要多加注意,盡快就醫檢查揪出病因。 有醫師透露,曾遇過病患私密處長黑痣,且該痣還伴隨了「3特徵」,坦言那是「惡性度很高的癌症」,提醒民眾務必要多加注意。 (圖/pexels)...
Brian Morgan 5 4 月, 2023 0 家裡狗狗突然口水增多,什麼會這樣呢? 狗狗如果突然流口水,有可能是嘴巴受傷或是食道東西卡住了,狗狗會一並出現吞嚥困情況,建議主人仔細觀察情況,時請送醫協助。 狗狗過度興奮時,唾液會分泌,是一種反應 狗狗只能透過腳底舌頭來散熱,所以太熱或活動力太,會張大嘴巴,加速散熱,口水會流得多。 天氣時,主人要記得適時替狗狗補充水分,避免中暑。 狗狗流口水是事,有些狗狗品種會流口水,像是英國鬥牛犬、聖伯納、鬆獅犬、沙皮、藏獒,這些狗狗品種天生口水分泌,因此流口水不是甚麼事。 但是,當看到家裡狗狗流口水,有狗狗口水問題時,飼主可能注意了。 有時候不只是因為聞到、看到美食,會口水直流,有可能是狗狗身體出問題警訊!
八卦其實是最早的文字表述符號。 [2] 它在中國文化中與" 陰陽五行 "一樣用來推演世界空間時間各類事物關係的工具。 每 一卦 形代表一定的事物。 乾 代表天, 坤 代表地, 巽 (xùn)代表風, 震 代表雷, 坎 代表水, 離 代表火, 艮 (gèn)代表山, 兑 代表澤。 八卦就像八隻無限無形的大口袋,把宇宙中萬事萬物都裝進去了,八卦互相搭配又變成六十四卦,用來象徵各種自然現象和人事現象,基於當今社會人事物繁多;八卦在 中醫 裏指圍繞掌心周圍八個部位的總稱。 八卦代表 易學文化 ,滲透在東亞文化的各個領域。 [3-4] 中文名 八卦 外文名 Bagua(英)、Багуа(俄) 注 音 ㄅㄚ ㄍㄨㄚˋ 起源時間 上古時期 創造者 伏羲 閩 拼 Báik-guá(東)、Pat-kòa(南)
土地爺 福德正神 誕 期 農曆二月二(古時為 立春 後第五個戊日) 類 別 地方保護神 目錄 1 歷史形成 2 形象 3 職責 生養萬物 管理本鄉 地府行政 4 文獻收錄 5 傳統民俗 供奉 祭祀
山水工坊IG:https://www.instagram.com/bonsai_liao山水工坊粉絲專頁http://www.facebook.com/Bonsai.Liao喜歡我的作品 網路搜尋"山水工坊"LINE ID ...
種顏色選擇,它可輕鬆夾在任何欄杆上,遠看就像一排彩色小鳥在你家陽台開派對,它們白天在陽光下充電多久,晚上就能提供相同的照明時間。 想像一下這個夏天,每天都有陽台派對,應該很療鬱吧。 目錄(立即跳往) ikea陽台: 戶外地板用頂板, 黑色/白色 ikea陽台: 壁櫃組合, 白色/橡木紋 ikea陽台: IKEA 「陽台佈景好物」推薦Top10! 花盆、園藝用品、戶外桌椅都有,這款裝飾燈超有FU ikea陽台: 廚用擦巾, 抹布, 白色/深灰色/具圖案 ikea陽台: 簾帳, 白色 ikea陽台: 拼接地板用轉角壓條, 深灰色 ikea陽台: 空間 ikea陽台: 室內設計 居家 裝潢 建築 老屋 生活 靈感 創意 情報
在這天有什麼禁忌? 想趁天赦日求好運該怎麼拜拜? 讓民俗專家楊登嵙為您解答! 天赦日是什麼? 有什麼禁忌? 古書記載:「春赦戊寅夏甲午。 戊申赦日喜秋逢。 三冬甲子甚為吉。 百事遇禍反為福。 其日可以緩(刑獄),雪(冤枉),施(恩惠)。 」可見 「天赦日」是向玉皇大帝懺悔,請求赦罪的好日子,希望玉皇大帝可以寬恕、赦免自己的罪孽 ,這一天只要是祈福說好話、做好事,都是百無禁忌,...
趨吉避兇方法